*

ゆがみ。

公開日: : 日日の色色。

今日のお昼、なにげにテレビを見てたら

肩こりと腰痛をとるエクササイズ?みたいなのやってました。

歪みを改善すると肩こりと腰痛が解消されるそうで、

テレビの前でやってみました。

ほんっと、不思議なことに、そのエクササイズをすると

すぐに左右同じように整いました!びっくり。

(個人差があります)

やり方を忘れてはいけないので、速攻メモ。

日日色色-2009103023540000

うん。自分だけ理解できたらそれだけでいいの。

絵心なんて、なくてもいいの。

骨盤の歪みをとったらウエストもいい感じに

くびれてくるんだそう。

求む!くびれ!

ワタシ、ヨガを習ってるんですが、

ヨガも歪みを整える効果があると思うんですが、

歪んでしまってると一時整えても

筋肉はまた元に戻ろうとするんですよね。

なんで、このエクササイズでヨガの効果を

助けてあげることができるかなー、と

ひそかにたくらんでおります。

*************

↓Today’s your color!今日の気分は何色?
日日色色-bannerkyouiro
1日1色選んでね!(PCのみ対応してます)
コローレ・ルーチェサロンインフォメーション

サロン便り更新中!↓CLICK!!↓
日日色色-salonbanner
カラーサロンセッション受付中!

11/8(日)の『マンダラ塗り絵でカラーセラピー』

16:30からの部の参加受付中ですー!

詳しくはこちら

colore luce*コローレ・ルーチェホームページ
日日色色-bannerhp

セラピーコモンズネットモール colore luce*コローレ・ルーチェのページ
日日色色-header_h1
↑CLICK!↑

関連記事

no image

7月1日の夕空。

わかりにくいけど、淡い青と淡いピンクの空でした。 淡い青とピンク、足すと淡いバイオレットになりま

記事を読む

no image

【カラーイベント】HAPPY COLOR XMAS終了しました。

本日、友人が企画したプライベートの招待イベント【HAPPY COLOR XMAS】でぬり絵カラーセラ

記事を読む

no image

ランチその2。

デザート。 白桃のムースとティラミス。 お好きなデザート2種っていうからてっきりミニサイズかと思っ

記事を読む

no image

選んだ道でどう生きるか。

とうとうゴールデンウィーク終わりましたね~。 あっという間に終わってしまうものでございます。 このゴ

記事を読む

no image

ランチなう。

10月にぬり絵のワークショップを開催する 神戸のニムカフェさんでランチなう。 Android携帯か

記事を読む

no image

いいことあるかと思ったけど。

今日見えた太陽の周りの虹は、空気中の花粉が反射してできる現象らしいです…。 今、テレビのコマーシャル

記事を読む

no image

小肥羊の火鍋。

先日東京で、火鍋の専門店『小肥羊(しゃおふぇいやん)』 というところに行ってきました。 火鍋ってはじ

記事を読む

no image

ブレない。

今日は月イチのデザイン研究会の日でした。 今日はゲストスピーカーに広告デザインの第一線で活躍されてる

記事を読む

no image

ランチ。

ご近所のLOVE&でランチ。 ここって、ついつい長居してしまうお店です。 Android携帯からの

記事を読む

no image

いい天気、いい気分。

今日はちょっとステキな出会いがあった日でした。 今日のお天気みたいな感じ。晴れやかで、明るくて、キラ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

PREV
THIS IS IT
NEXT
駅伝。
P9062484ns
    阪口 みのり(Minori Sakaguchi)
  • コローレ・ルーチェ主宰
  • カラーセラピスト・色彩講師
    プロフィール詳細はこちら
              *阪口みのり著書*
                    コローレ・ルーチェのLINE公式アカウントができました。
                      友だち追加数

                      IMG_2252
                      【鑑定例】色の言霊カードで恋愛の鑑定。

                      こんにちは。 日々色の言霊カードの鑑定をしてますが 色の言霊カ

                      IMG_2347
                      6月開講日追加!【色の言霊カードセラピスト養成講座】。

                      色の知識がなくても、カードリーディングの経験がなくても 一日の受講で

                      19121835_1590670267623715_15573976617058304_n
                      今日の色の言霊カード一枚引き。

                      今日の色の言霊カード一枚引き。   2017/6

                      →もっと見る

                      • IFTTT Recipe: ブログ更新のタイミングでお知らせがとどきます。 connects feed to email
                      • にほんブログ村 健康ブログ カラーセラピーへ
                        にほんブログ村 デザインブログ 色彩・カラーへ
                        にほんブログ村 ファッションブログ カラーリストへ
                      PAGE TOP ↑