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悩みの原因の80%は○○だったのです。

公開日: : 最終更新日:2015/11/29 e Card リーディング, コローレ・ルーチェ

こんにちは。
コローレ・ルーチェの阪口みのりです。

常々セッションをしていて思うことですが。
何かもやっとした迷いや、悩み、不安などを抱えて
その相談にカラーセラピーやカードリーディングに来られる方々。

迷いや悩み、不安について、内容はみなさんそれぞれまったく違うのですが
80%悩みの根底にあるのはコレだな、と思います。

3代受け継いだ芸術の道に従事していらっしゃる方の
作品をつくるモチベーションがどうしても沸かない、というご相談でした。

やらなきゃ、と思うけれど、どうしてもやる気にならない。

もしかしたら、自分には向いていないんじゃないかとさえ思う。

どうしたら、作品に取り組むモチベーションを上げることができるのか?

というご相談でした。

聞けば、もっと稽古しなければならないと思うし
次の代に繋げていかなきゃ、と思う…。ということでした。
でも、同時に自分のオリジナリティも伸ばしていきたい…。
そのために、作品に取り組むモチベーションを上げたい。

IMG_4114

※カードは実際のセッションとは多少異なります。

カードを引いてみて、出てきた答えは
「そんなん気にする必要なし!」だったのです。

おもしろかったのが、

IMG_4113

「練習」のカードの逆位置。
とるべき方法ややるべきことのメッセージとして出てきたんですが
そのまま「練習せんでえーやん!」ですね(笑)。

次につなげきゃ、とか、練習しなきゃ、とか思えば思うほど
いい作品なんて作れないぜ!ということ。

そもそも、怠けたりとかはもちろんせずに、
真剣に、人生を賭けて取り組んでこられた芸術の世界。
練習はもちろん必要ですが、「しなきゃ、してないとダメ」なんて
思わなくていいんです。

モチベーションを下げていた原因は
「~しなきゃいけない、でもできてない」
という気持ちだったんですね。

そう。

悩みの根本にある原因。

それは、

『罪悪感』でした。

友人が以前、「罪悪感も悪の感情」と言ってました。

自分にとって、悪の感情なのですねー、罪悪感って。おーこわ。

「~しなきゃいけない、でもできてない」ということを
気にするな!作品作る必要も、次の代につないでいくことも、
そんなんどーでもいい!!というぐらいの気持ちでいいの!!

そう言ったら、それまで斜め下を向いてニコリとも笑わなかったお客様が
パッと晴れやかな、キラッとした表情になったんです。

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「やらなきゃダメって思ってたけど、やらなくていいなんて、
気持ちが軽くなりました!」っておっしゃって、
ステキな笑顔でお帰りになられました。

カラーセラピーやeカードリーディングに来られる方に

「~しないといけない、でもできてない」

という『罪悪感』が、悩みを解決できない根本的な原因の
ひとつだったという方が多いです。

言われたら、あ、そうかも、と思うんだけど
案外気づかないうちに溜め込んで、思考の根本になっているのが『罪悪感』。

その罪悪感、溜めてても百害あって一利なしです!

「~したいけどできない。どうしたらいい?」と思ったなら
コローレ・ルーチェにお越しください。

罪悪感をスカッとすっ飛ばして、
悩みをスッキリ解消しましょう!!

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罪悪感よ、さようならー。

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