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【夏至スペシャル】ストレス解消!癒しのマンダラ塗り絵。

公開日: : 最終更新日:2018/06/19 ぬり絵ワークショップ

「マンダラ塗り絵」って聞いたことがありますか?

数年前からブームになっている「大人の塗り絵」。

その中でも、根強い人気になっているのが「マンダラ塗り絵」です。

こんにちは。
コローレ・ルーチェ
のカラーセラピスト 阪口みのりです。

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マンダラ塗り絵は、象徴的な曼荼羅の図柄の塗り絵に色を塗ることで無心になり、リラックス効果が得られ、ストレス解消、癒しにつながります。

また、塗り絵を脳細胞が活性化されることで、頭や心がスッキリしてきます。

出来上がったマンダラ塗り絵には、性格や個性、その時の心理状態も表れてきます。

マンダラ塗り絵を通して自分を見つめ、自分と向き合い、『本当の自分』に出会うことで、今の課題や向かう未来に対して問題を解決する力を身につけることができるのです。

塗り絵の時間は自分の心と向き合う時間。

季節の変わり目の夏至に、心のマンダラの色を塗り、自分自身を見つめてリラックス&リフレッシュしてみませんか?・昼の部 13:00~15:00 ※残席1
・夜の部 18:30~20:30
6月24日(日) ※日程追加しました※
・朝の部 10:30~12:30
・夜の部 14:00~16:00
【参加費】

お1人様 ¥3,000

【持ち物】

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