「カラーセラピー」タグアーカイブ

「いいこと日記」はじめました。

こんにちは。

コローレ･ルーチェのカラーセラピスト阪口みのりです。

突然ですが、3月から「いいこと日記」を書き始めました。

いいこと日記ってなんだ？と思うでしょ？続きを読む →

大阪タカシマヤの文房具フェアで「大人の塗り絵色彩講座」やります。

こんにちは。

コローレ･ルーチェのカラーセラピスト阪口みのりです。

タイトルの通り、タカシマヤ大阪店で2月27日（水）～3月4日（月）まで開催される文房具フェアのイベントコーナーで、3月3日（日）に「大人の塗り絵～色彩講座～」の講師をさせていただくことになりましたー。

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ただ塗り絵をするだけよりも。

こんにちは。

コローレ･ルーチェのカラーセラピスト阪口みのりです。

晩ごはんにサバの味噌煮を作ったのですが、思いっきりまずかったです。（見栄えだけは良かった）

さて、水曜はパーキンソン病友の会奈良県支部で3ヶ月に1回開催しているカラーセラピー交流会の日でした。

（空港おじさんならぬ駅おばさんの写真）

この写真は帰りに撮りましたが、雨も上がって青空が見えてました。

カラーセラピー交流会ではいつも「マンダラ塗り絵」を塗ってもらうのですが、前回7月の時に、昨年一度だけ塗った別の塗り絵をしたいとリクエストがあり、今回は、

自律神経を整えるぬり絵の中から選んだ塗り絵を塗ってもらいました。

（リクエストした方は残念ながら体調不良で今回お休み…）

真剣に塗るの図。

今回はいつも参加してくださる方が体調不良だったり柿の収穫が最盛期で忙しかったりで不参加の方が多かったのですが、初めましての方が3名ご参加くださいました。

塗りおわった塗り絵の色と構図から今の心理や気質などを解説をしていくのですが、今回の参加者は、患者さんとご家族の夫婦3組という超レアパターンで、夫婦ならではのおもしろい気づきもあったりで楽しかったです。

で、初参加の方が

「デイサービス（デイケア？）でもぬり絵しますか？って言われるんだけど、ただぬり絵を塗るだけだとおもしろくないけど、こうして解説してもらえるととても楽しい。」

とお話くださいました。

思わず、

「そこのデイサービスに営業に行きます！」と言ってしまいましたが（笑）。

塗り絵は作業療法のひとつで介護の現場でも用いられているけれど、塗るだけより、今こんな気分、とか、性格はこんな感じよね、と塗り絵の色から解説していくと、自然と笑顔にもなるし、おしゃべりにも花が咲く。

パーキンソン病友の会で塗り絵のカラーセラピーのお話を頂いた時、色から心理を見たりするのって、みなさん楽しいと思われるのかな、と不安だったり、リハビリの一環としてリハビリだけに特化したほうがいいのではないかな、と思ったりしたのですが、いざスタートしてみると、塗り絵のあとの解説タイムがわりと盛り上がってカラーセラピーも楽しんでもらえてるようで、逆におどろきでした。

デイサービス（デイケア）でせっかく塗り絵をするのなら、細かくなくてもちょっと塗り絵と色からお話を広げられるとより良いコミュニケーションがとれるのではないかな。

トリニティカラーセラピーは、色を使ってどんなツールででもセラピーができるような、塗り絵の読み解きもできるようになるぐらい応用が利く知識を学ぶので、これを学んでもらうのが一番ではあるのですが、そこまでではなくて、ちょっとした色の知識と塗り絵の読み解きのコツと伝え方を知るだけでぜんぜんいいのかな、と思います。

理想的な形としては、作業療法士さんや介護の現場の職員さんが、ちょっとだけカラーセラピーの知識があって、塗り絵の構図と色から少しだけ心理や感情なんかを解説できるようになったら、その先のリハビリやコミュニケーションが円滑になるし、一粒で二度美味しいぐらい、ひとつの塗り絵が生きていくのでは、と思いました。

また、職員さんがカラーセラピーについて、共通の認識を持つことで、職員さん同士のコニュニケーションや、ストレスの軽減などの職場環境の向上にもつながるんでは。

一挙両得ですね。

そんな研修の内容は、このブログを書きながら頭の中で8割できあがっているのですが（笑）

介護の現場でカラーセラピーの知識を生かしたい、という方や施設があれば、カラーセラピーの研修をやります！！

お気軽にご相談ください！！

＊ご予約・お問合せ＊

コローレ･ルーチェ

e-mail:coloreluce.s@gmail.com
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